1、支气管炎是一种常见、发病率比较高的呼吸道疾病,支气管炎喝德甫的吣琰青茶能起到养护支气管炎的作用。

2、 支气管炎吃什么好 维生素A或胡萝卜素胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、包心菜类、南瓜、西兰花等蔬菜;木瓜、芒果等水果。

3、 B族维生素:以糙米类及全谷类面包含量较丰富;肝脏、豆类、肉类、花生、绿叶蔬菜中也富含维生素B族。


(资料图片仅供参考)

4、 维生素C:甘蓝菜、芦笋、青椒、包心菜类等蔬菜;柠檬、番石榴、柑橘类等水果。

5、  维生素E:莴苣、菠菜等深绿色蔬菜;大豆、花生等豆类;小麦、糙米、等谷类;小麦胚芽油、大豆油、坚果等油品。

6、 生物类黄酮素:花椰菜、甜椒、洋葱、等蔬菜;番石榴、葡萄柚、柑橘和柠檬等水果。

7、 支气管炎咳嗽的食疗方 燕窝梨养肺阴:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

8、白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

9、适用:养阴润燥,止咳化痰。

10、治多年痰咳、气短乏力。

11、 萝卜胡椒止咳祛痰:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

12、加水共煎30分钟,日饮汤2次。

13、适用:下气消痰,治咳嗽痰多。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

关键词: 支气管炎 胡萝卜素 生物类黄酮 小麦胚芽油